Bonjour à tous,
connaissez vous le fenugrec qui a des proprietes galactogenes?
Quelle est la posologie à prendre pour atteindre des doses efficaces?
Merci d'avance pour vos conseils.
Peggy.

Salut,

j'ai jamais pris de fenugrec à cause du fait que j'avais lu que c'etait utilisé aussi pour ouvrir l'appétit et que j'avais déjà un gros appétit et 6 kg de trop impossibles à perdre qui me complexaient à fond.

par contre j'ai pris de la levure de bière et du fenouil en arkogélules, et c'était efficace pour stimuler la lactation.

j'ai aussi pris un "médiacament" vendu librement en pharmacie, qui s'appelle le "Galactogyl" et qui existait déjà à l'époque ou ma mère nous allaitait. c'est pas vraiment un médoc car c'est à base de substances naturelles et c'est franchement très efficace.

tu pourras essayer tout ça...

J'essaye fenugrec levure de biere et je vous en reparle!
Peggy maman de Hugo 3 ans et demi et Tom 10 jours

Attention au galactochose, il est bourré de sucre et fait grossir

fenugrec : 3 gellules 3 fois par jour pendant 5 jours. ca n'augmente l'appetit qu'apres plusieurs semaines de prise, pas d'inquietudes a ce sujet

Bonsoir, après une baisse de lactation j'ai pris et je continue de prendre du fenugrec. C'est efficace et bien moins sucré que le galactogyl, je dit ça pour la prise de poids. Sinon, tisane à base de fenouil, galega, houblon, cumin. C'est pas très bon mais efficace. Pour le fenugrec, si tu veux un produit dosé en 330mg, va voir sur herberie.com, c'est bien moins cher qu'en pharmacie, 10euros les 200 gélules, contre 8 euros les 30 gélules dosées en 220 mg chez arkogelule.
Ils te livre sous 48 h après réception de ton chèque.
Bises de Gigi, maman de Clara née le 19/05/03, de Salomé, Quentin, Gaël, Mickaël, Jérôme, et Caroline

Merci à toutes pour vos conseils
Peggy

Bonjour,
les gellules que je prends sont dosées à 147mg combien dois je en prendre?

Normalement tu sais que le dosage est efficace quand ta transpiration sent un peu le sirop d'érable. Tu verra stu t'en rendra compte très vite. Comme ton produit est peu dosé, je pense qu'il faut commencer par 3 gélules 3 fois par jour . Tiens moi au courant.
Bise de Gigi

Tu peux aussi prendre des aliments à base de malt, type ovomaltine ou bière sans alcool type tourtel.

Biloutte

bonjour,

moi je prends du galactogil à la place dusucre dans mes yaourts

mais on est pas toutes des supers stars de la lactation et on a toutes nos limites !

bon courage

marcie

Bonsoir,

Merci à toutes pour vos precieux conseils.
J'entretiens une lactation artificielle (séparée du bb dès sa naissance pour intervention chirurgicale puis réa et maintenant soins intensifs donc jamais mis au sein) depuis la naissance de mon second fils qui est nourri avec mon lait par l'intermediaire d'1 sonde gastrique.
Je "produis" entre 350 et 400 cc /24 heures et j'ai peur que ma lactation se tarrisse avant la mise au sein qui aura peut etre lieu d'ici 8 jours donc je suis ouverte à touutes les suggestons qui peuvent ameliorer ma production!
Merci encore à toutes.

Peggy maman de Hugo,3 ans et demi,allaité 12 mois et Tom ,11 jours,allaité 8 jours