Voilà c'est tout. Je suis censée avoir arrêter y'a 3 ans mais là depuis arret de pillule j'ai de nouveau régulièrement envie de m'en fumer une!!!!
Pfff ... ca fait du bien de se confesser

prend des chewing gum ou autre chose et occupe toi pour ne pas y penser enfin plus facile a dire qu'a faire

aller courage...... tu seras deçue si tu reprends alors il ne faut pas

oui tchoukette a raison ne refume pas c'est déja super dure d'arrêter donc ne retombe pas dans le panneau car lorsque tu vas tomber enceinte il va falloir t'arrêter de nouveau donc essaye de faire tout ce que tu veux pour pas refumer !!!!!!!
Courage tu vas y arriver si ca fait 3 ans que t'en a pas toucher une !!!!!

sisi j'ai honte mais de tps à autre il m'arrive d'acheter un paquet, d'en fumer une ou deux et de jeter le paquet pour etre bien sure de ne pas recommencer.
Mais là j'en ai envie tous les jours. J'ai pas encore craquer mais c'est de pire en pire

Je sais pas quoi faire. J'ai été bien occupé toute la semaine, mais rien à faire y'a quand même des moments ou j'y pense

essaie le sophrolologue, acupuncture, hypnose... il y a beaucoup de solution pour t'aider à tenir!

Perso, j'ai arrêté il y a trois mois et histoire de te motiver:
- depuis deux ans je saignais entre les cycles sans que rien puisse arrêter (ai essayé dudu). et puis j'ai arrêté de fumer et de saigner... alors, permet moi de te dire que je crois maintenant les personnes qui me dise que c'est mauvais de fumer quand on veut avoir un BB
- j'ai pris 7 kilos en arrêtant...

En tout cas, je te souhaite bcp de courage, tiens le coup

Merci spunky. Moi ca fait trois ans que j'ai stoppé net. Et depuis l'arrêt de la pillule en novembre j'ai de nouveau envie. Et à chaque fois quand je sais que pour moi les dés sont jetés. Je pense que l'idée d'avoir une fois encore mes règles me stresse complètement pourtant j'ai l'impression d'être nettement plus zen que les deux premiers mois. Inconsciemment ca doit me travailler. Enfin j'espère ne pas craquer pour une clope ce cycle ci.

courage auror, je pense bien fort à toi...
dis-toi que c'est le plus beau cadeau que tu puisses faire à ton futur BB...
et que c'est un effort à fournir maintenant (difficile, je le comprends) et que petit à petit ça ira mieux!!!
et pour l'attente je te comprends je suis en plein dedans et je me fais pleins de films (cette nuit je me réveillais toutes les heures et à chaque fois je venais de rêver de BBs)
bon je sais pas quoi te dire d'autre...
COURAGE, tu vas y arriver!!!

Je te conseilles si je peux me permettre d'acheter en pharmacie les chewing gum expres mais comme tu a arreter depuis longtemps je doute que cela te conviennent sinon tu as aussi de l'homeopathie qui fonctionne pas trop mal je trouve

courage ma poule resiste le tabac c taboo mais tu en vriendra a bou hihihi
t cro une star davoir arreter trois ans donc pas moyen que tu reprennes maintenant sinon garre a tes fesses

Salut Auror'!!!

Surtout, tiens le coup, je sais que c'est dur, mais avec cet état d'esprit, si tu recommence maintenant, ce sera pour de bon, et c'est 100 fois plus dur d'arrêter une 2ème fois...

J'ai arrêté pendant 3 ans et demi, et g repris bêtement en me disant qu'après tant de temps, je pouvais m'en permettre une de temps en temps... Et j'ai repris autant qu'avant en très peu de temps!
Ca fait plus de 3 ans, et j'ai toujours pas réussi à arrêter à nouveau!

Je m'en veux d'avoir été faible à ce moment-là, c'est tellement plus facile de résister à l'envie de reprendre que de ré-arrêter après avoir repris...

Et puis c'est meilleur d'être non fumeuse pour les essais bébé : les non fumeuses sont plus fertiles!!!

Rappelle toi l'haleine du matin, le manque de souffle, l'odeur sur les vêtements, les cheveux, l'argent que a coûte...

Courage! Et n'hésite pas à en parler quand tu as envie de fumer, il y aura toujours qqun ici pour te rappeler tous les bons côtés de ne pas fumer et inversement!!!

ba alors qu'est ce qui t'arrive auror' ?

tu stresses ?

remarque moi aussi des fois j'ai eu envie de fumer j'ai arreté en AVRIL 95 quand je suis tombe enceinte de antoine deja 11 ans que le temps passe vite

slt les copines comment vous allez