Perso, je n'ai pas d'horaires fixes, et donc je prend ma temp dans un créneau d'une heure en gros, voire plus , mais toujours dès le reveil. Il me semble qu'on dit qu'il faut un certain nombre d'heure minimun de sommeil avant la prise de temp. Donc tant que ça répond à cette condition... Donc, dans ton cas, je considérerais plutôt la première, mais telle que je me connais j'aurai aussi pris ma temp un seconde fois. Mais bon, je pars du principe qu'une courbe ne donne jamais qu'une indication globale, n'est jamais d'une précision folle et qu'il faut de toutes façons la considérer dans son ensemble. Patience, quoi ! Si tu t'attends chaque jour à avoir une certaine temp, ben tu risques surtout d'être déçue tout les matins, et de te saper le moral pour rien ( c'est du vécu ) Même la détection d'ovu sur ff, c'est jamais qu'un programme informatique automatique. Pour peu qu'il te manque une temp, ou que l'une d'elle soit un peu faussée, ben il passe à côté. (ca aussi c'est du vécu ) Allez, ça à l'air de remonter, garde espoir , et attends encore un ou deux jours (quoi, j'ai déjà dit ça hier ?! )
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