salut dylou !
Pour moi, la rééducation a été plutôt positive. En effet, j'avais perdu toute tonicité de mon périné. Je n'arrivais pas à me retenir lorsque j'avais envie d'uriner ! bref, l'horreur.... Je considère que ses séances sont des moments de détente (et non une corvée !), ou je me fais bichonner (c'est un peu physique mais bon....) et puis je prend soin de mon corps... Tu ressens les résultats assez vite ...
Fais le, tu verras, moralement ça fait du bien de se prendre en charge !
bon courage et bonne réeducation !
dadou71