Salut moi c batata, j'ai un gros problème qui pèse en moi (c le cas de le dire). Voilà j'ai pris 21 kg pour mon premier bb j' en ai reperdu 13! et j'en ai pris 15 pour mon 2ieme et j'en ai perdu 13 mais le problème c que j'en 15 en trop maintenant et je suis mal dans ma peau .
J'aimerais bien que vous m'aidiez si vous avez des trucs qui marchent bien pour perdre beaucoup de poids je vous serais très reconnaissante!!
Merci d'avance
BATATA

Salut Batata.Qui que tu sois, si ton problème est situé au niveau des kilos, alors, sois la bienvenue dans notre discussion des "enveloppées".
N'hésites pas.
Sur cette discu, tu trouveras des filles super, qui font un régime et qui nous annoncent chaque semaine leurs pertes, et aussi, comme moi, celles qui annocent leurs prises...jusqu'à l'accouchement
Alors, quand tu veux, tu es la bienvenue...A bientôt?

tu m'y trouveras aussi dans cette discution et la gommette est de circonstance aussi pour moi ....
courage ma belle on les aura et ensuite on fera la une des magasines !! ...
ok ok j'exagère un chouillat ... mais qui sait ?!!

courage tu es entre de bonnes mains viens avec nous tu verras ... gommette avec les yeux du serpent de Wald Disney

rebonjour je t'ai repondu sur ta discussion sure les jeune maman!!!!rejoins nous sur la discuss des envellopées!moi aussi j'ai plein de kiloa perdre encore une bonne dizaine...et j'en ai perdu 25 en partie garce a la discuss.....!a bientot sans doute!

j'a idu perdre de skilos (7 en 2 mois) et il m'en reste autant à perdre.comment ? Avec l'aide d'une nutrioniste.pourquoi ? Pour avoir un régime adapté à mon rythme de vie, à mes goûts, à mes habitudes, pour un régime qui ne soit pas appauvrissant en vitamines and co...mon règime ne me pèse pas sur la conscience bien au contraire.Une bonne manière de maigrir est aussi de revoir sa manière de manger d'un point de vue moteur :
. attendre d'avoir dégluti pour préparer la fourchette suivante
. mastiquer les aliments plutôt que de les avaler tout ronds (on mange moins et donc juste ce dont le corps à besoin)
. prendre le temps de manger : ne pas se dépêcher d'avaler pour parler à son mari.
. faire de plus petites bouchéesrien que çà, c'est pas mal. Et cela permet de revoir sa position par rapport à la nourriture car le problème est aussi là (pas seulement dans la grossesse sinon on aurait déjà perdu nos kilos).je maigris sans fatigue, régulièrement et avec des petits plaisirs régulièrement.

Moi, je suis pas douée pour les régime ! J'ai horeur de me dire queje suis au régime... ça me fais me précipiter sur la bouffe ! Donc, je mange de tout... et mon dernier bébé à bientôt 15 mois... j'ai dû déjà perdre 12 ou 14 kilos... mais il m'en reste 10 !
J'ai fait du drainge lymphatique chez un kiné (prescrit par mon médecin pour des problèmes de circulation sanguine c'est remboursé par la sécu... mais tous les kinés ne veulent pas le faire...) donc, je me suis acharnée à aller chez la kiné deux fois par semaine puis une fois maintenant par semaine mais je continue assidument ! ça m'a fait dégonfler dans un premier temps... estétiquement c'ets mieux déjà mais su rla balance peu d'effet... bien qu'au début je perdais 500 g après chaque séance ! Je me suis donc appliquée à ne pas grossir... et le drainage m'a donc fait maigrir doucement ! Ensuite est arrivé un palier en dessous duquel je n'arrivais pas à descendre. Au bout de quelques semaines, j'ai fait le régime soupe ! une semaine de soupe... et j'ai décolé de 3 kg que je n'ai pas repris. Pareil, ensuite j'ai juste fait attention à ne pas grossir... et j'ai maintenu la barre sous les 75 kg... ! J'étais super contente ! Là maintenant, je pèse 73 ou 74 kg selon les jours... et je ne maigris plus d'un gramme ! Donc, je pense que je vais refaire une semaine de soupe bientôt (je pense que la précépdente c'était il y a plus de six mois !)... comme ça je frznchirai la barre des 73... et même peut-être des 70 !! pour atteindre mon objectif qui serait bientôt 65... puis ensuite 62 qui serait je pense l'idéal pour moi ! (je pesais 54 kg avant mes 4 grossesses...)
Voilà ! pas de recettes miracle... de l'attention à ne pas grignoter (impératif !), un suivi avec une nutritionniste pour mettre en place une autre alimentation (tu sais chaque changement est bénéfique, donc même si tu as l'impression de bien te nourir, vas y quand même...) certains nutritionnistes sont médecins et donc remboursé par la sécu (c'est le cas de la mienne... sur Paris).
Bref... ensuite, un kiné sympa qui sera motivé à te voir changer, un mari compréhensif qui voudra bien t'aider à démarer un sport (je fais du tennis avec le mien !)... et surtout un moral de plomb car il faut de la patience, du courage... et des bonnes vitamines ! tiens moi au courant !

Salut zed,habitant aussi sur Paris, j'aimerais bien que tu me donnes les coordonnées de ton kiné.
Tout ce que j'ai appele pour ledrainage lymphatique m'ont dit que ce n'était pas remboursé par la secu. J'aurais besoin d'une quinzaine de séance , alors avec 400f la séance j'ai abandonnée. Alors que j'en ai vraiment besoin (pb de circulation, eodème, rétention d'eau et tout le tralala)merc d'avance