Bonjour à toutes!!!

Je voudrais savoir si certaines d'entre vous ont testé le régime weight watcher, et si il a donné de bons résultats????
J'ai décidé de perdre mes 6 kilos de trop, et de retrouver mon poid de forme, d'avant l'arrivée de ma petite Lisa!!!!
Et si vous l'avez testé, après la période de stabilisation avez vous repris des kilos, ou bien avez vous gardé votre ligne???
J'ai assez peur de "l'effet rebond" et de reprendre des kilos en plus après la stabilisation!!!
Voila, n'hésitez pas à venir témoigner, j'en ai besoin pour prendre ma décision d'aller ou non à une réunion weight watcher lundi prochain!!!
Bises

Bonsoir,Ttes celles que j'ai connu et qui ont appliqué le régime WW ont super bien maigri.
Pr maintenir son poids, je crois qu'il n'y a pas de secret. Il ne faut pas replonger ds les mauvaises habitudes une fois le résultat obtenu. A part l'une ou l'autre, celles de mon entourage ont gardé la ligne après la stabilisation.
Si tu veux, on peut suivre ce régime ensemble, car j'ai commencé vendredi passé. C'est assez impressionnant, car pr l'instant je perds 1 kg par jour. Ms je sais que ce sont les premiers qui sont les plus faciles à perdre. C'est ensuite qu'il faut s'accrocher
En ce qui me concerne, j'ai juste acheté le carnet des courses et je me débrouille seule sur une base de 20 points.
Voilà, si tu désires qu'on s'échange des encourragements, moi je suis partante

bonjour,
J'avais pris 10 kg en arrêtant le sport.Je suis allée chez WW et je les ai perdus en 3mois. J'ai fait la stabilisation....et la semaine suivante j'attendais mon 1er bibou
Depuis: 2 enfants 2allaitements longs des fausses couches et la déprime qui suit chaqueFC que je soigne dans le frigo.
Bilan des courses 15 kg à perdre
J'ai acheté le CDRom de WW, mais je n'arrive pas à m'y mettre
En plus j'ai plein de livres de cuisine WW, mais je ne les ouvre pas
si vous le voulez bien je me joins à vous et dès demain je m'y mets
PS: 20 points c'est pour les filles qui font de 70KG . au dessous c'est 18.On peut mettre des points de côté en prévision d'une sortie, mais il ne faut pas descendre au dessous de 14.Si on fait du sport on peut gagner des points.mais bon, je suis crevée.
Je vais peut-être attendre vendredi pour commencer: demain c'est

Bonjour,J'ai commencé WW lorsque mon fils avait 6 mois, je venais de le sevrer, j'avais pris 22 kg durant la grossesse et 6 en allaitant. Mon objectif perdre 15 kg, j'en ai perdu 18 kg en 1 an, à vrai dire j'en ai repris 3 en 4 ans (les 3 qui étaient de trop sur ma prévision)Je n'ai jamais fait la période de stabilisation par fénéantise et par ras le bol.J'ai continue à manger sainement (bonne habitude prise) mais sans me priver car je suis gourmande.J'ai eu un 3è enfant donc je suis à nouveau au régime mais je suis vraiment contente de WW (je m'en sers actuellement pour mon régime et j'ai déjà perdu 5 kg, il m'en reste encore 4 ou 5 )Pour moi, c'était vraiment important d'assister au réunion , cela sert de gendarme et permet de ne pas craquer sans arret.Karine (3 enfants)

slt a toutes,
moi aussi je suis interressee par cette discu, car ça fait au moins 3 mois que je me "tate" a savoir si je vais aller à ces reunion WEIGHT WATCHERS.A lors ce que je fais en attendant ,et bien j'achete le livre qui parait une fois par mois (pour l'instant il n'y en a que 2 )
il y a plein de témoignage dedans et ca commence a vraiment me motiver.

Par contre je serai bien interressee par le cd-rom mais je trouve que l'investissement est dure ,mais si c'est possible je veux bien que coco59 me fasse une copie du sien (si c'est possible)
je participe au differents frais.
bon passons alors moi aussi je veux bien que l'on se donne des encouragements ;chez moi les réunions sont le mercredi.
sur ce bonne soirée a vous
@
bérangère

Gloups, 20 points pour plus de 70 kg, ms je ne pèse pas tt ça !!! Et pourtant ça marche, je fonds à vue d'oeil
Ms il est vrai que "je mange les 20 points" qu'un jour sur 3 (par hasard), les 2 autres jours je suis à 17 points.Allez les filles on s'y met ensemble, ce sera plus drôle et surtout plus encourageant lorsqu'on arrivera au stade où l'on plafonnera

Alors moi aussi j'aimerais bien me joindre a vous j'ai 20kg a perdre, je pese 73kg.....Mais ou est ce que je peux trouver ces feuilles de points?
est ce que quelqu'un peut me l'envoyer par e-mail? je laisse mon adresse au cas ou maman_20@hotmail.comEt les recettes? on les trouves ou?Bref, pleins pleins de question pour vous Chantal

c'est impossible de t'envoyer la liste des courses par E-mail vu que c'est un petit livre de /- 200 pages!!!
Ms essayes de trouver un centre de réunion WW près de chez toi. Tél peut-être à ta commune pr te renseigner et là tu auras ts les renseignements.
Et bienvenue parmi nous.Qt à moi, les kilos perdus de façon spectaculaire commencent à stagnier
Ms 4 kg en même pas 1 semaine, c'est pas mal du tout