Bonjour!!Je viens à peine de commencer le régime Weight watchers, avec les fichiers trouvés sur le net, ça se passe plutôt bien, mais je n'ai rien trouvé sur la phase de stabilisation.
Est ce toujours avec des points, on les augmente??
Je crois qu'elle se fait sur 6 semaines, mais c'est tout ce que je sais.Merci de m'informer là dessus!

bonjour,
je fais WW depuis qq semaines et d'après ce que j'ai compris, lors de la stabilisation, le nb de pts augmente.
A priori, cette phase est essentielle et si on ne la respecte pas, l'équilibre du régime est rompu.
Je pourrais t'en dire plus dans qq temps.
Bon courage