J'aimerais que quelqu'un me dise comment perdre tous mes kilos en trop depuis la naissance de ma petite puce!
Merci d'avance.

Salut Clarisse Tu sais je pense qu'intimement tu connais déjà la réponse à ta question
En fait il n'existe pas de recette miracle malgré tout ce que peut vanter les journaux féminins
Seule méthode faire attention à varier ton alimentation et l'équilibrer au mieux
Pour ma part j'utilise la méthode weight watchers depuis le mois de janvier j'ai perdu 7.500 kg en deux mois
Je ne me sens pas fatiguée ni démoralisée.
Je m'accroche
Prends toi en main et ton corps te dira merci
bisous
winnie

Bonjour Clarisse,Et voui, Winnie a raison, pas le choix, régime et bouger............... Le magazine Top-Santé a tout un spécial sur le sujet ce mois, je te donne le lien.http://www.topsante.fr/topsante/nutri/index.htmÇa explique un peu tous les régimes qui existent, les pour, les contre, y'a plein de conseils et de recettes, vraiment bien fait.Pour WW, tu peux demander le programme à:http://fr.briefcase.yahoo.com/bc/demandezleprogrammeVoilà, tiens nous au courant, on est toutes dans la même galère Fiona

Merci à Fiona et Winnie,
J'ai lu le dossier du mag top santé et j'hésitait un peu pour la méthode WW.
Je vais essayer et on verra bien.
Pour manger équilibrer cela n'est un gros problème car j'adore cuisiner. Mais je suis également trés gourmande.
Bises à toutes les deux et à plus.
Clarisse.