Et bien je crois que tout est dit dans le titre Depuis déjà plusieurs tomes, on se soutient entre Magiques Mamans Motivées (MMM) : et c'est vrai qu'à nous toutes, on arrive à les faire fuir ces vilains kilos Malgré les "pauses-régime", les écarts et tout le reste, on reste fidèle au poste, dans la bonne humeur et surtout, en se tenant les coudes.Avoir 2 ou 30 kilos à perdre, c'est la même chose. On ne fait pas de différence (même si j'aimerais n'avoir plus que 2 kilos à perdre; mais j'y arrivrai)Alors, bienvenue aux nouvelles et courage aux anciennes ! La merveilleuse récap des MMM- Poussine13, 25 ans : objectif : -25kg (et -35kg dans le meilleur des mondes !)
Déja perdu : -14,400 kg
Reste à perdre : 10,600 kg
- Tess2 : objectif : -20kg
Déjà perdu : -3,200 kg
Reste à perdre : 16,800 kg
- Berna, 34 ans : objectif - 25kg
Déja perdu : -8 kg
Reste à perdre : 17 kg
- Mayrique : objectif : -25kg.
Déjà perdu : -20 kg
Reste à perdre : 5 kg
- Geilana : objectif : -25 kg
Déjà perdu : -8 kg
Reste à perdre : 17 kg
- Murielle D, 27 ans : objectif : -40 kg
Déjà perdu : -17 kg
Reste à perdre : 23 kg
- Scarlette : objectif : -14kg (et -18 kg dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu : -12 kg
Reste à perdre : 2 kg
- Delphine1353 : objectif : -30 kg (et -35kg dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu : -20 kg
Reste à perdre : 10 kg
- Yoko, 35 ans : objectif : - 6kg et (-10 dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu : -1,100g
Reste à perdre : 4,900 kg
- Sandrine (BountyNoémie) : objectif : -13kg
Déjà perdu : - 6kg
Reste à perdre : 7kg
- Anne (Knette) : objectif : -20kg
Déjà perdu :
Reste à perdre :
- Bebemiel : objectif : -10kg
Déjà perdu :
Reste à perdre :
- Nesquick : objectif : -34 kg
Déjà perdu : - 32 kg
Reste à perdre : 2 kg
- Murmeltier : objectif : -33kg
Déjà perdu : - 5 kg
Reste à perdre : 28 kg
- Feebleue, 31 ans : objectif : -10 kg (et -15kg dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu : -2 kg
Reste à perdre :8 kg
- Timaline : objectif : -5kg
Déjà perdu : -600g
Reste à perdre : 4,400 kg
- Saraluna : objectif : -15kg
Déjà perdu :-1 kg
Reste à perdre :14 kg
- Jude, 30 ans 1/2 : objectif :-10kg(et -12 dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu :-3 kg
Reste à perdre :7 kg
- Lollie : objectif :-7,5 kg
Déjà perdu : - 500g
Reste à perdre : 7 kg
- Roxane28, 27 ans : objectif : -3 kg(et -5kg dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu :
Reste à perdre :
Doudouvane : objectif : -7kg
Déjà perdu :
Reste à perdre :
- Nanou180 : objectif : -25kg
Déjà perdu : - 9,200 kg
Reste à perdre :15,800 kg
- Kikou27 : ojectif:-30kg (dans le meilleur des mondes -35kg)
déjà perdu: - 4kg
reste a perdre: 26kg
- Viclis : objectif : -5kg
Déjà perdu :- 800g
Reste à perdre :4,200 kg
- Cylou, 23 ans : objectif : -4kg
Déjà perdu :- 2kg
Reste à perdre :2kg
- Marionette : objectif : -5kg
Déjà perdu :
Reste à perdre :
- Cris : objectif : -10kg
Déjà perdu : -7kg
Reste à perdre : 3kg
- Isis1 : objectif : -40kg
Déjà perdu :
Reste à perdre :
- Bertillie, 33 ans : objectif : -17kg
Déjà perdu : - 9kg
Reste à perdre : 8kg
- Justisa : objectif : -18kg (et -20 kg dans le meilleur des mondes)
Déjà perdu :- 2,700g
Reste à perdre :15,300 kg
- Tita78 (Nine) : objectif :-10kg
Déjà perdu : -5,700 kg
reste à perdre : 4,800 kg
- Sandrinegaelle, 27 ans : objectif : -30kg (et -35kg dans le meilleur des mondes
Déjà perdu : -1,100 kg
Reste à perdre : 28,900 kg
- Asia_sam : objectif : -10kg
Déjà perdu :-1 kg
Reste à perdre : 9kg
- Sévi : objectif : -20kg
Déjà perdu :- 5kg
Reste à perdre :15kg
- Roxinette : objectif : -12kg
Déjà perdu :-5kg
Reste à perdre: 7kg
- Bebe18 (Vanessa) : objectif :-15 kg
Déjà perdu : 2 kg
Reste à perdre : 13kgcelles qui ont été motivées et qui y sont arrivées : Kriska (- 16 kg) Les motivées en pause pour cause de bébé : Topaze (qui avait perdu 1,300kg), NY, Syraine
P.S : il en a certaines que nous n'avons pas vu depuis longtemps. Mais, où êtes-vous passées ? Un pot de nutella vous a avalée ?

coucou
ben moi je suis toujours là vivement que ces foutus kilos s'en aillent de mes hanches
Je ne me suis pas pesée ce matin, j'évite de "trop" me peser, car j'ai un petit passé de "presqu'anorexique"
Tous les 2 ou 3 jours, ça me convient assez, surtout lorsque je ne fais pas trop d'écart...
J'aurais une question à vous toutes, à propos de diététique...
voilà, lorsqu'on va au resto ou qu'on a une soirée entre amis... et bien j'ai tendance, non pas à me goinfrer ni à prendre trop gras, mais ne pas trop me restreindre. Si je prends une pauvre salade verte, j'ai vraiment l'impression de trop me priver, et ça me démotive pour les jours de régime qui suivent...
donc pour ne pas trop prendre lors d'une soirée, et bien la veille au soir jusqu'au fameux soir, je mange très peu ( style soupe, ou pire : pas de repas le soir, juste un petit déj le samedi matin, et rien jusqu'au soir)
Et le lendeman je fais un peu de sport ( vélo), et reprend tout normalement...
Le soir au repas je ne me jette pas sur la nourriture en fait... peut etre que mon organisme marche à l'envers, car moins je mange et moins j'ai faim... par contre plus je mange et plus j'ai faim
je voulais juste savoir si ça vous parait sain comme "tactique" Aujourd'hui j'ai mangé:
ce matin: capuccino
ce midi: steack de jambon ( 100g)
rien d'autre, mais je n'avais pas très faim, et je n'ai plus beaucoup de légumes dans le frigo et je préfère les garder pour le soirce soir je ne sais pas trop... mon chéri rentre vers 22h, je pense qu'il aura faim alors je vais l'attendre... je lui ferais peut etre un peu de soupe parce que je l'ai mis au régime lui aussi. je l'aime comme ça, il est pour moi, mais lui ne s'aime pas et veut pas faire de régime ...
précision: il a 24 ans, et il a de superbes muscles, mais très très développés car il a fait du hockey sur patin et du squash...
il mesure 1m80, normal quoi, et le médecin lui a dit que sans un seul gramme de gras, il ne pourrait pas peser moins de 90 kg ( masse musculaire importante)
il a environ une vingtaine de kilos en "trop"...
Si vous avez des conseils pour mettre son homme au régime, n'hésitez pas hein... Sinon comme recette, avez vous déjà essayé les soufflés?? c'est super léger et c'est très bon bon courage à toutes bisouvanPS: est-ce que quelques MM ont des abonnements au gymnase club??

Salut les !!!!Poussine13: je vis à Evry dans le 91 en Essonnes(banlieue parisienne).Mon club ce n'est pas une enseigne connue, je pense, "SCA2000", et il se trouve dans le centre commerciale.Sinon bravo pour tes 800g en moins.
Tu repart du bon pied.
bebe18: moi aussi je voudrais mettre mon homme au régime, mais il ne veut pas.Il a voulu m'imiter quand j'étais enceinte, du coup il a pris du poid et ne perds pas.
Il a pris du ventre et des hanches.Comment faire?Les si vous avez des idée, faites nous en perts.Sam

je crois que les hommes pour maigrir préférent largement faire du sport
c'est marrant d'ailleurs les différences hommes/femmes au niveau apparence et souci d'être "bien"...Sinon, à part leur préparer des repas "basse calories" sans qu'ils s'en aperçoivent
Ou alors discrètement vanter la taille mannequin d'un superbe collègue de travail monsieur sera peut etre curieux...
Lui ressortir ses vieux pantalons dans lesquels il ne rentre plus ( quitte à resortir les très très vieux )

A part les recettes de bebe18, je ne vois pas d'autres solutions pour mettre les hommes au régime Peut-etre remplacer les produits gras par des produits allégés : par exemple, remplacer la crème fraiche par du bridélice à 5% de M.G serait déjà un bon début, non ?Bon, mis à part les , rien de bien neuf Mais, où êtes-vous ? : gommmette qui pleure toutes les larmes de son corps:Bises

salut a toutes!
Un petit coucou en passant, ma petite a ete malade toute la journee et n'a pas voulu quitter mes bras,meme pour dormir! Donc je n'ai rien pu faire aujourd'hui, et je n'ai paspu me peser ce matin pour les memes raisons, j'essaierai demain, mon mari sera a la maison. En tout cas je pense que j'ai perdu, je le sens,et j'ai ete raisonnable, donc j'ai bien envie de savoir....rendez-vous demain et bises a toutes....

Salut les MMM, Je suis aussi une MMM, restée jusqu a present dans l ombre...mais ce soir je me lance, car je craque de plus en plus..............M acceptez vous avec vous ???J ai accouché il y a quasiment un an....je pesais alors 106 kilos, ( 11 pris pendant la grossesse ), J ai commencé un regime avec une diet, en septembre , et là j en suis a 86 kilos !
Ce qui est bien mais encore carrement trop .Depuis une semaine c la cata, je bouffe du chocolat des q je peux.........
Alors je m accroche a vous pour remonter la pente !!!.........
J approche du but (qui est pour le moment autour des 70 kilos.......pour un metre70...on verra apres...et ca sera deja pas mal...........Voilà....m acceptez vous parmis votre super groupe de MMM ??Abientot tchoun

Bienvenue tchounette Bon, je devais me peser ce matin, mais finalement.... j'ai un peu la trouille, hier c'était l'anniversaire de mon homme, et nous sommes allés au resto
je n'ai pas fait d'excès heureusement des Dimsam en entrée (5) , c'est des assortiments de vapeur, et comme plat des crevettes avec du chou chinois hmmm
et un caféPendant le repas je n'ai bu que du thé au jasmin sans sucre alors ça va aujourd'hui cela fait tout juste 2 semaines que j'ai commencé mon régime, et si tout va bien je dois etre à 68 kg , donc 3 kilos de perdus
Finalement mon homme se met au régime aussi sauf que lui il lui suffit de pas trop prendre de plats en sauce, pas tro pde frites, et pas trop de desserts ....bon courage à toutesvan