voilà le nouveau tome je peux pas ecrire j'ai un bb sur les bras !!

a et courage !!

crijo

coucou prems sur cette nouvelle discut.

J'espère que vous allez bien.

Moi ça va j'ai al pêche, je viens de faire 2h15 de sport, cardio et muscu.

Ma réunion d'hier, bof bof, rien pris ni perdu.

Cette animatrice m'embrouille complètement alors je ne vais plus l'écouter.

Bref , je retourner à 22 points comme j'étais depuis 5 mois.

Voilà les news, il fait beau , je vais donc aller me prélasser un peu dans le jardin avec la ceinture abdo du parrain de daphné.

BIZ

VIRGINIE

Bonjour,
je comprends j'avias laisse run message vendredi il est pas la
bon laors moi vendredi c'ete - 600 gr c'est aps trop mal mais je vais avoir du mal a atteidnre mon but pour cette ete .

Alors les filles nous voila a pâques, et notre pari pour els -3 kg ca donne koi pour vous ????

Bon voila la recap a jour( enfin j'epsere )
Si j'ia fait une erreur ou si j'ia oublié qq 'un dit le moi. pou rles nouvelles il me faut votre poids actuelle, le poids souhaiter et le poids de départ.

Ninie50 PD 92.2kg PA 83.8kg PS 72kg

Anémone3 PD 70.9kg PA 69.5kg PS 56.7kg

crijo PD 84.5kg PA 72.5kg PS 60kg

bébé7 PD 81kg PA 72.2kg PS 65kg

Christinette52 PD 66kg PA 61.4kg PS 55kg

Margotte1 PD 96.6kg PA 87.6kg PS 72kg

coco59 PD 78.2kg PA 74.7kg PS 57 kg

Vany29tls PD 84.5kg PA 80.5kg PS 69kg

VIVIBEA PD 101.9kg PA 80.6kg PS 65/67kg

BEAA PD 62kg PA 53.4kg PS 50kg

@njum@ PD 65kg PA 64.6kg PS 55kg

Angell PD 83.4kg PA 79.8kg PS 63kg

JAFFIE PD 62kg PA 62kg PS 53kg

Alanis PD 74kg PA 71kg PS 67kg

Syluca PD 62kg PA 63.8kg PS 58kg

Bailian PD 77.5kg PA 72.8kg PS 64kg</font color>

Allez bisous les filles .
j'epsere que vous vous etes pas trop gavé de .

Bon on va se lancé un petit nouveua defi pour l'ete mais on va attendre de se remettre de pour le commencer .

allez les filles courages on va y arrivé non mais

virginie

Coucou les ,

J'espère que vous ne vous êtes pas trop laissées tenter par le chociolat

Pour mon poids actuel c'est 78kg
en fait il y a une semaine j'avais repris 0.5kg et samedi dernier -1.7kg; le comble est que je ne compte plus les points depuis longtemps; je fais attention et pour l'instant ça marche.

a

Au fait peux tu faire 2 rectifications, nos posts se sont croisés. PD:85.5 P.A:78

Merci

coucou ninie50

tu veux me faire rager ????ok j ai pris 300g l autre semaine mais mon poids de depart ww etait 66.3 ( 62 , c etait chez moi )
non non je ne fais pas ww pour prendre du poids , pluot pour en perdre !!

alors pour moi resumé du fameux we : invitation pour un bapteme !!

donc j ai fais mini mini pour le petit dej (2pts), j ai resisté le plus possible sur place, et le soir j ai fais mini aussi avec une grosse salade, un pamplemousse et un yaourt ¨% (2pts 1/2)
on verra bien le verdict mardi
pour le moment pas trop craqué sur les chocolats mais qd on ouvre le frigo dur dur de ne pas etre tenté maintenant que les cloches sont passées !!!</font color>

bonjour mesdames !

je me présente, je suis moo, 29 ans (enfin dans 2 mois),
j'ai pris énormément de poids pdt ma grossesse (après 18kg mon gynéco a accepter de ne plus me peser , j'ai accoucher peu de temps après, heureusement), bref en rentrant de la mater la balance m'annonce : 77,8 kg.

en deux ans j'ai progressivement perdu en faisant des paliers entre les régimes.

j'ai repris WW fin février(mais l'ancienne méthode, avec les camemberts, en gros je compte les kal, car je ne vais pas aux réunions) , je faisais </font color> , j'en suis à </font color> , et mon poids souhaité entre </font color> (mais objectif </font color> après on verra)

ça fait 2 semaines que je ne bouge pas, j'ai fait des écarts en faisant attention les autres jours du coup je stabilise, cette semaine je vise -1kg pour samedi car resto samedi soir

voilà je vous tiens au courant
bon courage à toutes pour cette nouvelle semaine

Moo

il y eu un ptit problème, j'ai voulu mettre de la couleur et ça a pas marché donc :

je faisais 66,6, j'en suis à 61, et mon poids souhaité entre 55 et 57 (mais objectif 57 après on verra)