Bonjour,

Je fume depuis l'âge de 13 ans!!!! J'en suis à 6 cigarettes par jour, je pense arrêter mais la seule chose qui m'arrête c,est la prise de poids qui semble venir obligatoirement avec. Déjà que j,ai pris du poids suite à mes grossesses je me vois mal avec un 10 livres de plus!!!

Pour vous qui avez arrêté comment cela s'est passé??

jze t'avoue que je n'ai jamais fumé donc je ne saurais pas te donner un témoignage; par contre je peux te dire que la prise de poids de bcp de gens n'est pas directement dû à l'arret de la cigarette mais par une compensation (que bcp recherchent ds la nourriture)... donc un bon conseil, pour éviter de te jeter sur la nourriture qd tu arretteras de fumer, essaie de trouver une occupation, ou une autre compensation que la nourriture..

bon courage!!