salut les zermatiennes

je met la recap a jour et je rajoutes nos nouvelles motivées

natte 30ans PA:72.5kg PI 60kg
au 10/3/3:72kg -500g

marianne29 31ans PA:63kg PI:58kg
au 3/3/3:60.4 -2.600kg

Emma 27ans PA:91.60kg PI:73kg
au 3/3/3:

31liline PA:65.8kg PI58kg
au 3/3/3 63.3kg -2.500kg

G@elle 28ans PA:55kg PI:48kg
au 3/3/3: 54.50 -500g

Lola3 31ans PA:70.6kg PI:54kg
au 3/3/3

lilita 29ans PA:75.8kg PI:63kg
au 3/3/3

barbara71 31ans PA:85kg PI 60kg
au 3/3/3 82kg -3kg

missjingle 25ans PA:66kg PI:55Kg
au 3/3/3

cnath PA:60.7kg PI:55kg
au 3/3/3

manon13 PA 76kg PI 60Kg
au3/3/3

loubaba PA 96Kg PI 70kg
au 3/3/3

pensez a me donner votre poids aujourd'hui ou demain bref quand vous y pensez! c'est important pour celle qui ne perdent pas de voir que c'est possible!
pour pas perdre espoir
bises

Super la récap ! rien à redire !

Je suis à 66 Kg et J'aimerais bien atteindre... LA TAILLE 38 PARCE QUE Là je suis à taille 44 disons que 55 kg c'est bien

Bises @ et bon courage !

Suis là mais deborded pi carrement : et frown2:

J fais n importe koi !!!!!

Alors bon, j me calme,
et ze reviens tre viteuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Bizou les cops,
Tenez bon !!!!

Hello !

Ben moi, ça n'a pas bougé ! J'ai encore rien reperdu mais j'espère fondre cette semaine.

A

j'ai comme l'impression qu'il y a une petite baisse de regime et de moral
Bin alors les filles faut pas baisser les bras! on est forte et on va y arriver....pensez au jolis maillots de bain...aux jolies robes d'été....
Emma: n'oublie pas que c'est aujoyrd'hui que les choses commencent vraiment! plus d'excuse....
Lola: tu va te reprendre...ça va venir
et les autres ou etes vous
bon moi aujourd'hui j'ai pas faim bin je mange pas.. .

coucou à toutes les motivées zermatiennes

non on n'a pas baisser les bras ! surement pas car c'est la meilleure méthode ! VIVE ZERMATI

super ta récap natte !
milles merçi pour tou super bisous par émail : ça m'a fait énormément plaisir ! quel beau petit bout !

moi aujourd'hui 63,1 kg pas bp de perte !
c'est par pallier chez moi !

allez motivons nous !

milles bisous et bon courage à toutes

liline

Pour la récap, hier j'étais à 54,5 kg... donc pas de grands changements, mais il faut dire j'ai fais quelques excès

je repasse ce soir