bonjour,

j'aimerai savoir si vous avez deja testé cette methode de regime et si cela marche vraiment.

merci

Oui ça marche. C'est un régime facile et agréable à suivre pour peu qu'on aime la viande et le fromage. Il est intéressant de connaître également son morphotype pour optimiser les résultat

Sur aufeminin tu as une discussion très active

ok merci

ce que j'aimerai savoir c'est combien je peux espere perdre en 1 mois.

Comme beaucoup de régimes : entre 2 et 4 kilos !