Voilà, quasiment tous les matins j'ai des crises d'angoisses, pour quelque chose d'important qui me travaille ou pour tout et n'importe quoi ! La journée ça va relatuivement, dépend si je suis occupée (d'esprit j'entend) ou pas car je peux aussi en avoir mais elles passent rapidement.
Le terrible c'est vraiement le matin ,vers 5 heures avant le changement d'horaire, vers 6 heures maintenant, (en passant, c'est drole ça non ??)
Connaissez vous le phénomène ?
Merci de vos témoignages.

Salut matin
Je fais egalement des crises d'angoisses et c'est vrai qu'elles sont souvent plus présentes le matin. S'occuper l'esprit est très bien mais pas toujours facile, voir meme des fois impossible. Si tu veux on peut en discuter