Bonjour,

Je souhaiterai accoucher sans péridurale pour mon 1er enfant et je pense qu'il faut se préparer psycologiquement en plus des cours de prépa à l'accouchement.
Le probléme c'est que je ne trouve pas de livre qui pourrait m'aider.
Si vous avez quelques livres à me conseiller je suis "prenneuse"!

Merci à toutes pour vos réponses

Bodega

tu es très courageuse Bodéga, moi j'ai accouché sous péridurale par les reins et vraiment je n'aurai pas ta force de le faire sans péri.... je ne connais malheureusement pas de livres mais parle en à la sage femme.
bonne journée.

Pour en avoir lu pas mal, je t'en conseille un, qui est vraiment très très bien. Il est écrit par une sage-femme qui raconte comment se passe un accouchement physiologiquement mais surtout psychologiquement, sur la base de toute son expérience professionnelle.
Ce livre a été une révélation pour ma 2ème grossesse et m'a permis de surmonter ma phobie de la douleur (phobie qui ne me permettait pas d'envisager un accouchement sans péridurale).
Ce livre a accompagné ma fin de grossesse et mon parcours vers un accouchement naturel.
Je précise que mon accouchement a aussi commencé par les reins, mais que rapidement, j'ai pu trouvé grâce à ce livre, des positions qui ont corrigé cette douleur.
Donc, le livre s'intitule : Vivre sa grossesse et son accouchement : Une naissance heureuse de Isabelle Brabant
Je te le conseille vivement, et on peut même en parler si tu le souhaites.

noon, tu as une bibliotheque super remplie!! tu veux bien devenir notre référence es livre sur la grossesse?

Un livre que m' conseillé une maie, qui explique comment fonctionne le périnée et permet de comprendre ce qui se passe quand le bébé passe, et donc de trouver de meilleures positions.

Le périnée féminin et l'accouchement, de Blandine Calais-Germain, éditions Desiris
Note de l'éditeur:
"Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cour des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de la construire, ou le reconstruire.
Un langage simple, des explications anatomiques précises, et des exercices pratiques permettent une compréhension facile et une exactitude sur le plan de la physiologie.
Ceux qui participent au monde de la santé (médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes...), trouveront dans ce livre, pour leurs patientes, une présentation accessible d'informations concernant le périnée, l'accouchement et ses suites.
Des pages anatomiques simples à comprendre pour présenter l'essentiel sur le sujet.
Des pages pratiques : une approche nouvelle pour découvrir et travailler cette région du corps.
Des pages guides pour les différentes étapes de la vie. "

Avec plaisir !
Attention, mes sujets de prédilection sont l'accouchement, l'allaitement, l'éducation alternative des enfants (j'aime pas le terme éducation car il ne correspond pas à ma façon de voir les choses, mais bon) et la psychologie des enfants.

Bambou42 : celui-là, je ne le connais pas. Je le note

A

Merci à toutes celles qui m'ont conseillé des livres.
Je pense que je vais me procurrer celui que tu m'a conseillé Noon. Je le lire et je veux bien en parler avec toi aprés. Pour l'instant, l'accouchement est un point assez flou pour moi.

Merci
Bodega

Quand tu veux bodega.

Tu sais, pour mes 2 premières grossesses, je me sentais concernée par l'accouchement uniquement le dernier mois Avant, c'est comme si je n'allais jamais accoucher. Faut dire que je me sens si bien enceinte, que je voudrais que ça ne s'arrête jamais
Mais cette fois-ci, c'est différent. Je n'ai qu'une hâte, c'est d'accoucher et de tenir le bébé dans mes bras. La routine sans doute

A bientôt